Tag

nautinto

Collaborations, Lifestyle

Kohtaamisia kahvin äärellä


Kaupallinen yhteistyö Slurpin ja Suomen Blogimedian kanssa

Mummolassani kokoonnuttiin maatalon pöydän ääreen syömään papan tekemiä voileipiä, lapsilla mukeissa maitoa ja aikuisilla kahvia. Työt seisahtuivat ja kaikki olivat yhdessä. Kesän kohokohtia oli kahvin, voileipien ja nisun vieminen mamman kanssa heinäpelolle talkoolaisille. Miten ylpeä olinkaan!

 

Ei mikään ihme, että kahvista on tullut minulle niin tärkeä. Se ei liity kofeiiniriippuvuuteen vaan ihmisiin ja tunnemuistoihin. Olen edelleen aikuisenakin huono juomaan kahvia yksin. Otan sitten mieluummin vaikka kahvin mukaan kestomukiin ja lähden juomaan sitä ulos.

Olemme Murun kanssa lähes koko yhdessäolomme ajan miettineet eettisiä ja ekologisia kysymyksiä yhdistettynä kysymykseen, mistä saa hyvää kahvia. Mieluummin hyvää kahvia hyvällä omallatunnolla, kuin halpaa ja riistettyä. Vaikka sitten pari kuppia vähemmän päivässä, jos tulee liian kalliiksi!

 

Kahvi on osa meidän rakkauttamme. Miten toisen keittämä aamukahvi voikaan antaa rakkauden ja välittämisen tunteen kaikkein väsyneimpinä aamuina. Tai hetki työpäivän jälkeen, kun on syöty ja lapset katsovat piirrettyjä – silloin me istahdamme yhdessä kahvin ääreen. Silloin olemme myös rakkauden äärellä.

Suurin haaste kahvinjuonnille on ruuhkavuosista väsyneen vanhemman muisti! Kyllähän se ottaa päähän, jos unohtaa ostaa kahvia eikä aamulla sitä sitten olekaan. Se voikin synnyttää mehevän kinan heti aamutuimaan.

Sain mahdollisuuden kokeilla suomalaisen Slurpin kahveja, ja oli helppo sanoa kyllä. Slurpilla yhdistyi kaikki toiveeni kahvin suhteen.

Pieni Slurp info:

a.)   Kahvin tuotantoketju on tutkittu ja se on eettinen, Slurpin kahvit ovat ”läpinäkyvämpiä” kuin suurin osa markettikahveista. Kahvinviljelijän ja pienpaahtimon välistä on pyritty saamaan turhat ”välikädet” pois, jotta kahvinviljelijä saa hänelle kuuluvan osuuden.

b.)  Kahvi tuodaan aina tuoreena kotiin ja työpaikalle – ei enää unohduksia! Toimitus on hiilijalanjälkineutraali.

c.)   Pääsee kokeilemaan erilaisia kahvimakuja, sillä joka toinen viikko tulee jokin uusi maku,  ja kahvi on aina tuoretta. Ytimessä on nautinto!

d.)  Slurp toimittaa kahvit suomalaisilta pienpaahtimoilta ja tuo uudenlaisen kahvikulttuurin lähemmäs tavallista kuluttajaa.

c.) Slurpin valikoimista löydät myös ihania vaihtoehtoja teehetkiin.

Kahvilla on myös tärkeä rooli minun terapiavastaanotollani. Haluan, että sohvalleni istuvilla ihmisillä on tunne, että heistä välitetään. Hyvän kahvin tai teen äärellä välittyy välittäminen ja alkaa kohtaaminen. Kahvista alkaa myös moni keskustelu, joka syvenee ja päätyy ihmisyyden ytimeen.

 

Eräs työnohjaajani antoi minulle ohjeeksi auttaa ihmisiä rakkauden vastaanottamisessa kahvin äärellä. Se on yksi askel kohti ajatusta, että minä olen arvokas. Olen kaiken tämän hyvän arvoinen.  Kahvikupin äärellä voi siis tavoittaa aikamoisia ihmeitä.<3

 

*Sain teille ihanille seuraajilleni Slurpin alekoodin. Koodi on ”puhumuru” ja alennus on 40 % jatkuvan kahvielämyksen ensikahvista. Alennuskoodi on voimassa 31.7.2019 saakka.

*Millaisia kahviin liittyviä tunnemuistoja sinulla on? Kerro ihmeessä muistosi kommenteissa.



*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Löydät Puhu murun myös instagramista – joka on ehkä kaikista reaaliaikaisin paikka seurata elämääni.

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Rakkaus, Tinder ja tyytyminen
17 marraskuun, 2019
Hyvinvointi, Seksuaalikasvatus
Seksuaalikasvatus suojelee lasta
4 syyskuun, 2019
Hyvinvointi

Tie nautintoon parisuhteessa

Ihana seksi! Se antaa elämään sellaista voimaa, iloa, energiaa, nautintoa – saati kun sen jakaa oman kumppanin kanssa. Syvää nautinnon kokemusta voi olla vaikea edes selittää sanoin, niin ihmeellistä se voi olla.

 

Seksuaaliterapeuttina olen nautinnon äärellä paljon, mutta hieman käänteisesti. Ihmiset tulevat luokseni, silloin kun nautinnon tiellä on kaikenlaisia mahdollisia esteitä.

 

Heitä kaikkia kuitenkin yhdistää lähes poikkeuksetta HALU nauttia. Halu kokea nautintoa, saada lupa nautinnolle, etsiä uusia tapoja nauttia – vapauttaa nautinto joistain elämän kahleista. Tai halu löytää nautintoa, joka ei ole edes vielä täysin löytynyt.

 

Se mikä tulee esiin makuuhuoneen puolella tyytymättömyytenä, voi olla lähtöisin ihan jostain muualta. Se millaista seksi on, on tärkeää kartoittaa – mutta mikä sen jumiutti ja mikä on tuon kaiken takana. Joskus turvallinen ja rakkauden täyteinen parisuhde saa jumit esiin. Silloin on tilaa olla heikko ja tarvitseva, korjata jotain, mikä on mennyt joskus rikki.

Toki joskus voi olla kyse puutteellisista seksitaidoista, mutta sekin on vain mahdollisuus, jos on halua oppia uutta. Ei meistä kukaan synny tänne seksiexperttinä! Eivät edes miehet, vaikka niin heille uskoteltaisiinkin.

 

Parisuhteessa nautinto voi jumiutua suhteeseen liittyvien muiden haasteiden takia. Se tulee esiin haluttomuutena, rutiineina jotka alkavat tympiä, painostavana hiljaisuutena tai välttelynä kahden ihmisen välillä. Kosketus häviää, halaus jää antamatta, tavallinen hipaisu tuntuu liian vaikealta. Kahden ihmisen väliin tulee näkymätön este.

 

Se on niin helvetin arka paikka (anteeksi kiroiluni) , että näen sen kivun omin silmin terapeuttina jo ilman sanoja. Se on kyyneleitä, surua, ulkopuolisuuden tunnetta, yksinäisyyttä, turhautumista aina vihaan saakka. Harva päättää suhteeseen ryhtyessään, että seksi tulee loppumaan viiden vuoden kuluttua.

 

Voisin väittää, että lähes jokaisen ympärillä on parisuhteessa eläviä ihmisiä, joiden suhteessa seksi ja nautinto huutavat poissaoloaan.  Se on vain niin arka ja intiimi asia, ettei sitä kerrota välttämättä edes parhaimmille ystäville.

Tie toisen luokse alkaa motivaatiosta, omasta tahdosta lähteä tutkimaan sitä, mistä tilanne johtuu, ja halusta lähteä kohti kumppania. Syytökset täytyy unohtaa ja syyllisten etsintä lopettaa. Tällä matkalla joutuu todennäköisesti tutustumaan myös paremmin itseensä, ja oppii myös kumppanista uutta, jos vain avaa sydämensä ja uskaltautuu tunteiden äärelle. Kunniamerkkejä ei jaeta sen mukaan saitteko asiat kuntoon kotisohvalla vai terapiassa, joskus myös erotaan, ja taas löydetään uudelleen.

 

Pienillä hyvillä asioilla te voitte luoda hedelmällistä ilmapiiriä parisuhteeseen. Solmut täytyy avata solmu kerrallaan puhumalla ja tekojen kautta. Tuo matka toisen luo voi alun haasteiden jälkeen muuttua niin ihanaksi, että sille tielle jäätte ”naapureiden kauhuksi”. <3

 

*Mitä ajatuksia kirjoitus herättää sinussa? Voit jakaa oman kokemuksesi nautinnosta tai sen kadottamisesta parisuhteessa.

*Tsekkaa myös aiemmat kirjoitukseni Seksistä puhuminen on taitolajiMillainen kumppani haluan olla ja  Kuule minut rakas

*Kuvat Muru <3

*Seuraa elämääni ja tutustu naiseen Puhu muru -blogin takaa instagramista @puhumuru ja Facebookista @puhumuru.

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Pelot puhumisen esteenä
4 joulukuun, 2019
Collaborations, Seksuaalisuus
Sex is fun – feat. Sinful
24 marraskuun, 2019
Hyvinvointi

”Tämä on kirja, joka jokaisen pitäisi lukea”

Halusin jakaa teille rakkaat lukijani erään palautteen, jonka sain kirjastani Iso O – matkaopas huipulle. Tämä palaute sai minut hymyilemään, sillä tässä ollaan ytimessä. Ei kyse ole super-mega-multi-orgasmien perässä juoksusta, vaan nautinnosta ja siitä, että jokainen nainen löytäisi tien omaan nautintoonsa ja arvostaisi kaikkea sillä matkalla. Vertailematta kokemusta mihinkään. Parhaassa tapauksessa, hän tempaisi vielä mahdollisen kumppanin mukaansa.

 

”Olen aina kokenut, että seksielämäni mieheni kanssa on ollut ihana. Kumppanini on empaattinen, romanttinen ja hän on aina hyväksynyt minut tällaisena kuin olen, eikä ole koskaan painostanut minua seksin suhteen mitenkään. Silti noin puoli vuotta sitten aloin kokea järkyttäviä suorituspaineita seksin suhteen. Olin lukenut netistä muutaman ”seksiexpertin” sanomana, että vaginal/cervical orgasmi on AINOA oikea tapa naiselle laueta ja kaikki muu on vähäisempää eikä yhtä tyydyttävää. Itse olen kyennyt laukeamaan yhdynnän aikana vain, kun klitorista stimuloidaan. Tähän pettyneenä aloin tavoitella näitä tiettyjä orgasmeja ja ajattelin, että ellen pääse siihen pisteeseen, en ole täysin eheä ja tyydyttävä naisena, eikä seksuaalisuuteni ole ”valmis”. 

 

Kun ostin ”Iso O”, kirjan, luin sen kannesta kanteen – samoin kuin kumppanini. Lukukokemus oli ihana – molemman itkimme, nauroimme ja kiihotuimme sen aikana. Eniten minua liikutti, kun kirjoitit siitä, miten orgasmeja ei kannata arvottaa ja itselleen pitää olla lempeä. Aloin ajatella asiaa ja tajusin hämmennyksekseni, että olen orgasmeja tavoitellessani unohtanut nauttia siitä kaikesta muusta, mitä seksiin kuuluu, mm. esileikistä. Keskustelimme lukemisen jälkeen mieheni kanssa siitä, mitä haluaisimme lisätä seksiimme ja jo keskustelu itsessään oli vapauttava, yhdistävä ja kiihottava.

 

Nyt olemme alkaneet keskittyä mieheni kanssa enemmän seksiin kokonaisuutena. Ei paineita orgamista, vain keskittyminen nautintoon, missä muodossa vain. Seksi on nykyään ihanaa – läsnäolevaa, intiimiä, rakastavaa. Orgasmimme ovat nyt jotain aivan muuta, ne ovat yliluonnollisen uskomattomia, jotain elämää suurempaa. Vaikka en oikeastaan enää mieti sitä, miten tulen tai tulenko ollenkaan. Sitä tärkeämpää on nautinto. Ja rakkaus.

 

En osaa sanoin kuvata, miten kiitollinen olen, kun kirjoitit tämän kirjan. Se on ollut todella tärkeä ystävä matkaoppaanani nautintoon ja puolison kanssa syvemmän yhteyden luomiseen. Se on tuonut minulle vapautta, jonka en tiennyt olevan mahdollista.

 

Tämä on kirja, joka jokaisen pitäisi lukea, etenkin koska seksuaalisuuteen, valitettavasti etenkin naisten, liittyy edelleen tabuja. Jokaisella on oikeus nautintoon ja oikeus olla mitä on, ilman että tulee leimatuksi joko ”hyväksi tytöksi” tai ”pahaksi tytöksi”. 

Nainen, 25v”

 

Kiitos sinulle ihanasta palautteestasi! Kaikkien iloksi voin ilmoittaa, että kirjani Iso O – matkaopas huipulle löytyy vihdoin äänikirjana Bookbeatista ja ensi viikolla myös Storytelista ja Elisa kirjasta.  Uusi painos kirjoja on tulossa kauppoihin vihdoin ensi viikolla. Mutta eikö hyvää kannata odottaa? <3

 

Psst! Ja tulkaa ihmeessä moikkaamaan mua Helsingin Kirjamessuille. Olen haastateltavana yhdessä Rosa Meriläisen ja Sanna Seiko-Salon kanssa torstaina 25.10 klo 18-19 Senaatintorin lavalla.

*Tämä palaute on julkaistu palautteen antajan luvalla. Otan mielelläni lukijoiden palautetta vastaan kirjastani. Voit laittaa minulle palautetta puhumuru@gmail.com tai esimerkiksi Puhu murun instagramin kautta. Toki voit myös kommentoida tämän kirjoituksen kommentteihin, omia fiiliksiäsi.

*Kuva on Murun ottama. <3

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Pelot puhumisen esteenä
4 joulukuun, 2019
Collaborations, Seksuaalisuus
Sex is fun – feat. Sinful
24 marraskuun, 2019
Hyvinvointi

Testaa orgasmisi esteet

Moni nainen sen tietää. Miten turhauttavaa onkaan, kun orgasmi on ihan lähellä ja karkaa? Tai miten surulliseksi tai jopa ahdistuneeksi se voi tehdä, jos orgasmia ei kuulu edes yksin saati kumppanin kanssa.

 

Kirjoitin kirjan naisen orgasmeista Iso O – matkaopas huipulle (Kosmos), koska jokainen nainen on nautinnon sekä orgasmien arvoinen. Tein teille kirjani pohjalta kevyen testin, josta saat suuntaa antavaa tietoa siitä, mikä tai mitkä asiat voivat olla sinun orgasmisi esteenä.

 

Testi on tehty erityisesti naisille, mutta sen voi tehdä kuka tahansa kevyesti soveltaen tai voitte tehdä sen vaikka yhdessä kumppanisi kanssa.

Puhu murun orgasmin esteet -testi:

 

1.     Millaisena koet elämäntilanteesi

a.     Leppoisaa tai jopa oikein ihanaa, nautin kumppanistani/ kumppaneistani

b.     Hyvää perusarkea minulle sopivassa ihmissuhteessa

c.      Välillä menee hyvin, välillä väsymys tai stressi uuvuttaa – kaikki kärsii silloin

d.     Tarvitsisin lepoa – en oikein jaksa hoitaa ihmissuhteitani / minua vaivaa yksinäisyys / menneisyyden taakka painaa minua

 

2.     Elämäntavat

a.     Olo on elinvoimainen ja noudatan terveellisiä elämäntapoja

b.     Jaksan hyvin ja olo on ihan ok

c.      Huomaan uupuvani arjessa ja irtokarkit tai lasi viiniä antavat lohtua

d.     Taidan olla hunningolla

 

3.     Suorituspaineet

a.     Mitä ne ovat??? Arvostan nautintoani!

b.     Tunnistan suorituspaineideni syyt ja osaan hallita niitä

c.      Huomaan miettiväni olenko hyvännäköinen kumppanin mielestä, tunnunko hyvältä ja saanko riittävän nopeasti orgasmin

d.     Suurin osa rakastelusta menee kumppanin miellyttämiseen

 

4.     Ehkäisy

a.     Kunnossa, molemmat huolehtivat osansa

b.     Hoidossa –  en ole varma sopiiko tämä ehkäisy minulle

c.      Yritän muistaa

d.     Ei ole kunnossa ja asia vaivaa minua

 

5.     Orgasmipettymys ja -feikkaus

a.     En pety tai feikkaa – saan sen mitä haluan

b.     Huomaan häivähdyksiä turhautumisesta, jos en aina saa

c.      Olen pettynyt ja joskus feikannut – minun on vaikea antaa itselleni lupa nauttia

d.     Kaikki on yhtä pettymystä, feikkaus auttaa kumppania ehkä vähän – nautintoni tiellä on jotain

 

6.     Olosuhteet ja puhuminen

a.     Osaamme puhua intiimeistäkin asioista ja olosuhteet ovat mitä mainioimmat

b.     Puhetta on ja ei ole, olosuhteet ovat pääsääntöisesti ihan suotuisat

c.      En oikein uskalla tai emme löydä oikeita sanoja, olosuhteille pitäisi yrittää tehdä jotain

d.     Emme puhu, kunhan panemme tai sitten emme sitäkään – olosuhteista viis

 

Pisteytys:

 

A=1

B=2

C=3

D=4

 

Alle 10 pistettä:

 

Sinä nautit seksuaalisuudestasi ja kumppanisi/ kumppaniesi kanssa vietetyistä yhteisistä hetkistä. Arkesi tuntuu hyvältä ja pidät huolta itsestäsi. Osaat arvostaa nautintoasi ja pyytää, jos jotain kaipaat. Pääset orgasmin luokse ilman suurempia ponnisteluja, huomaat jos sen eteen meinaa tulla jotain ja osaat toimia. Suosittelen jatkamaan samaan malliin ja luomaan aina vaan uusia tutkimusmatkoja nautinnon lähteille. Jokainen voi tutkia ja kasvattaa omaa seksuaalista potentiaaliaan, missä iässä tahansa. Se mitä se on, tiedät vain sinä.

 

10-15 pistettä:

 

Tiedät mitä nautinto on vaikka se joskus on karannut käsistäsi. Elämäntilanteesi voi vaihdella, mutta oma käsitys seksuaalisuudesta on sinun hallussasi. Kaipaisit välillä hieman jotain  lisää, aikaa itselle, rauhaa rakastelulle, käyntiä gynekologilla tai puhetta seksuaalisuudesta oman kumppanin/ kumppanien kanssa. Tunnetko jotain, mitä et ole vielä osannut pukea sanoiksi? Nautinnosta ei tarvitse ottaa stressiä tai asettaa jättimäisiä tavoitteita mieltä painamaan, mutta monelle asialle voi tehdä pieniä parannuksia jopa hymyssä suin. Nautinnon nimissä. Puhuminen on avain uusille tasoille ja omaan elämään tutustuminen voi antaa sinulle uusia oivalluksia. Mihin kaikkeen sinusta onkaan!

 

15-20 pistettä

 

Olet huomannut esteitä nautintosi tiellä. Osa saattaa olla vanhaa tuttua, olet niellyt sen tai työntänyt ehkä pois mielestä. Et ole edes kiinnittänyt huomiota kaikkeen elämäntilanteesi takia. Esimerkiksi keskellä ruuhkavuosia tai vaikka kovaa työrupeamaa, ei aikaa eikä voimia tahdo jäädä seksuaalisuudelle. Välillä kuitenkin nautinnon aallot lyövät yksin tai yhdessä kehosi läpi ja muistat, miksi seksuaalisuus on niin ihmeellistä.  Anna itsellesi lupa levätä, helli itseäsi. Seksuaalisuus muuttuu läpi elämän, mutta se ei häviä. Jos sinulla on voimia, lähde rohkeasti yksin, yhdessä tai seksuaaliterapeutin avulla selvittämään esteitäsi ja luo nautinnolle sille kuuluva tila. Luo sanoiksi se, mitä tunnet.

 

yli 20 pistettä

 

Seksuaalisuutesi on haasteiden edessä. Tai se voi tuntua kuin se olisi hukassa, jäänyt jonkun alle tai karannut jonnekin pois. Nautinto on ehkä joskus koettu tai sitten et ole vielä saanut sitä kokea.  Huomaat, että sinun on vaikea rentoutua ja kuulostella omaa nautintoa. Meneekö kumppanisi nautinto mielessäsi sinun nautintosi edelle? Vai koetko nautinnon häpeällisenä asiana? Joskus toisen sanat voivat loukata niin, että sitä sulkeutuu kuin simpukka. Elämässäsi voi olla tapahtunut aiemmin asioita, jotka vaikuttavat vielä tänäänkin. Aina niiden yhteyttä seksuaalisuuteen ei itse edes tunnista. Lähde rohkeasti hakemaan seksuaaliterapiasta apua, jos sinulla on siihen voimia. Avun hakeminen on rohkeutta.

 

APUA ON TARJOLLA: Sexpo-säätiöllä on myös ilmainen seksuaalineuvonta, jossa tilannettanne voidaan kartoittaa. Seksuaaliterapiaa tarjoaa muun muassa Sexpo-säätiö ja Väestöliitto sekä yksityisen puolen terveyspalvelut. Ympäri Suomea on myös lukuisia yksityisiä seksuaaliterapeutteja, jotka voivat arvioida tilannettanne ja pohtia, minkälaista apua juuri sinä kaipaisit.

 

Voit lukea lisää kirjastani Iso O – matkaopas huipulle ohjeitani seksuaaliterapeuttina ja naisena kohti nautintoa ja sen upeaa huippua, orgasmia. Kirjaani löytyy kirjakaupoista, niin sähkökirjana kuin kirjastoistakin ympäri Suomen.

 

Minkälaisia ajatuksia orgasmin esteet testini herätti sinussa? Syntyikö siitä uusia oivalluksia? Jos testit innostavat sinua, kokeile myös tekemääni Parisuhde testi, joka löytyy postauksesta Tee testi – Missä kunnossa parisuhteenne on? <3

 

*HUOM! Puhu murun Orgasmin esteet testi on itse suunnittelemani eikä se kata kaikkia orgasmi haasteiden osa-alueita. Sen tarkoitus on olla suuntaa antava.

*Kuvat Pixabay

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Pelot puhumisen esteenä
4 joulukuun, 2019
Collaborations, Seksuaalisuus
Sex is fun – feat. Sinful
24 marraskuun, 2019
Hyvinvointi

Mitä jokaisen miehen tulisi tietää naisista

Tällä kertaa vuorostaan miehille tiukkaa asiaa naisista. Jos et ole heterosuhteessa, voit silti lukea tämän kumppanina. On nimittäin aika heittää pois freudilainen käsitys emätinorgasmin superasemasta orgasmien maailmassa. Kaikki orgasmit ovat upeita ja arvokkaita.

 

Suurin osa naisista ei saa orgasmia pelkässä yhdynnässä ja lähes jokainen nainen kokee orgasmin saamisen haasteelliseksi jossain vaiheessa elämäänsä. Kun yhdyntään lisätään klitoriksen kiihottaminen käsin tai seksilelun kanssa, mahdollisuus orgasmiin nousee jo hurjasti. Helpoimmin naiset saavat, jos käsiseksi ja suuseksi yhdistetään.

 

Saatat pohtia miksi en ilmoittanut mitään lukumääräisiä prosentteja. Tämä johtuu siitä, etten halua kumppanisi suorituspaineiden kasvavan yhtään enempää. Suorituspaineet ovat yksi naisen orgasmin pahimpia vihollisia. Ja voin kertoa, ettei seksuaaliterapiaan tuleva nainen halua tilastotietoa orgasmihaasteiden keskellä.

 

Mitä sinä sitten voit tehdä miehenä?

 

Sinunkin on hyvä muistaa, että naisen orgasmin tärkein lähde ovat hänen aivonsa. Kumppanillasi täytyy olla hyvä, kunnioitettu, arvostettu ja turvallinen olo, ja kun tämä on toteutunut ja  suhteenne on kunnossa, voit vaihtaa roolia pahaksi pojaksi tai mikä ikinä teille on kiihottavinta.

 

Pika-ohje miehille: ole kärsivällinen! Kun sinä haluaisit jo siirtyä yhdyntään, jarruta. Kun naisesi anelee yhdyntää, jatka vielä kiusaamista. En usko, että kadutte. Osoita sen sijaan sanoin ja teoin, miten haluttava hän on vaikka et menisi heti suoraan asiaan.

Tärkeintä on kuitenkin, että nainen itse arvostaa omaa orgasmiaan. Sinulla miehenä on kuitenkin tärkeä rooli loistavana nautinnon oppilaana tai kokeneena hekuman luojana. Voit olla tärkeä tuki ja turva. Seksuaalisen itseluottamuksen kasvattaminen voi viedä naiseltasi aikaa ja sinua tarvitaan silloin. Tutustukaa yhdessä naisesi ihmeelliseen seksuaalisuuteen, jos se on vielä tuntematon. Olkaa rohkeita ja ennakkoluulottomia tutkimusmatkailijoita.

 

Voi olla, että kaveripiirisi ”supersonni” mahtailee, että saa kaikki naiset laukeamaan. Suosittelen silti lämpimästi, että jos et tiedä, kysy naiseltasi – älä oleta. Sinun ei tarvitse olla naisen nautinnon supertietäjä. Seksuaalisuuden saloja saa ja voi opetella läpi elämän. <3

 

*Lue lisää naisen nautinnosta ja orgasmeista tuoreesta kirjastani Iso O – matkaopas huipulle. Lue ainakin luku 5, sillä se on kirjoitettu naisen kumppaneille. Matka on tärkeä, ei vain huippu. Kirjani arvonta jatkuu blogissani aina sunnuntaihin 8.4 saakka!

*Jos haluat kysyä jotain, voit laittaa kommentteihin minulle kysymyksen aiheeseen liittyen. Prosentteja liittyen naisen orgasmiin voit käydä katsomassa esimerkiksi Finsex 2015 -tutkimuksesta.

 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Avaus kuva on murun ottama, ihanaa helsinkiläistä katutaidetta. Ja toinen kuva Pixabay. Kirjakuvani on ottanut Meri Björn ja kansi on Sanna-Reeta Meilahden käsialaa.

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Pelot puhumisen esteenä
4 joulukuun, 2019
Collaborations, Seksuaalisuus
Sex is fun – feat. Sinful
24 marraskuun, 2019
Uncategorized

Laiskaa, kaunista, kännistä, rakastavaa… – monenlaista seksiä

”Hyvä seksi” on usein kiihkeä, intohimoinen ja orgasmiin päättyvä rakastelu. Ainakin arjen myyttinä. Onhan se hyvä vaihtoehto. Mutta seksin saralla kannattaa nauttia monipuolisuudesta. Ei ole olemassa ”oikeaa seksiä”.

 

Erityisesti pitkissä ihmissuhteissa seksi ja seksuaalisuus heijastavat muitakin elämän osa-alueita. Esittelen teille muutamia seksityyppejä.

 

LAISKAA SEKSIÄ – Molemmat ovat rättiväsyneitä. Kaikki tehdään helpoimman kautta. Arvuutellaan kumpi on vähemmän laiskalla tuulella.

 

KAUNISTA SEKSIÄ – Teille täydellinen valaistus. Tunnelmaan sopivaa musiikkia ja rauhallinen paikka. Pitkiä syviä katseita kumppanin silmiin. Kaikki on kuin elokuvista.

 

KÄNNISEKSIÄ – Molemmat huojuvat ja heiluvat. Tilanne on huvittava, mutta ei känniset ihmiset sitä onneksi itse huomaa. Koko homma saattaa loppua ennen kuin kumpikaan sitä tajuaa. Saattaa päättyä sammumiseen. Aamulla nolottaa ja ehkäisystä ei ole mitään tietoa.

RAKASTAVAA SEKSIÄ – Miten voikaan pitää toista niin hyvänä? Niin lähellä. Silmät katsovat melkein toistensa sieluihin ja muu maailma hämärtyy. Tuo ihminen kanssani on muutakin kuin vain nautintoa ja lihaa, läsnä on vahva tunneyhteys.

 

RAJUA SEKSIÄ – Toisille arkipäivää. Toisille mauste. Naapuritkin punastuvat ja katsovat rapussa rappukäytävää, kun kävelette vastaan seuraavan kerran. Paikat voivat olla hieman hellinä ja posket punaisina. Olo on raukea.

 

VAUVANTEKOSEKSIÄ – Aluksi ihanaa ja jännittävää. Toisinaan turhauttavaa tai jopa ahdistavaa. Seksi unohtuu ja lapsen saaminen vie kaiken tilan. Biologian ihmeellinen voima näyttää kyntensä. Älkää jääkö yksin, jos tuntuu liian pahalta – vaan hakekaa apua.

 

TYLSÄÄ SEKSIÄ – Aina ei vain irtoa. Toisinaan vedetään kalapuikkoja ja perunaa. Perussettiä ilman mitään ylimääräistä. Ei tylsä seksi välttämättä huonoa ole, mutta ei sitä joka päivä kannata ottaa ohjelmaan, ettei tule se ala kyllästyttää. Kumppanille kannattaa kertoa, mitä haluaisi. Joskus on joku kuulemma nukahtanutkin kesken kaiken. 

PIKASEKSIÄ – Lapsiperheen pelastustie. Pikku Kakkonen tai Netflix antaa ainakin vartin aikaa. Rusinat ja vaikka tikkarit muksuille. Hoituu samalla kun siivotaan kylppäri. Ilman lapsia jaloissa tarvittaessa vaikka baarin vessassa, kun kihelmöi riittävästi.

 

HIDASTA SEKSIÄ – Loputonta kiusaamista ja nautinnon nostatusta. Muu maailma menettää merkityksensä ja kuulet vain toisen voihkinnan. Koko ajan ei tarvitse laittaa melaa mekkoon, vaan tähän kuuluu silmiin katsominen, hengittely ja silittelykin. Aika luksusta.

 

NAURUSEKSIÄ – Toisinaan vain nauru on herkässä. Ja nauru kuuluu seksiinkin! Ihanaa nauraa ja huvitella. Leikkiä ja laittaa itsensä likoon. Tämä, jos mikä vaatii luottamusta. Ei ole helppo antautua hassuksi oman kumppanin edes. Saattaa olla helpompaa jopa satunnaisen kumppanin kanssa.

 

NEITSYYDEN MENETYS SEKSIÄ – Ei neitsyyttä menetetä vain kerran. Tulee aina ”uusia” hetkiä. Uusi kumppani. Seksiä synnytyksen jälkeen. Seksiä pitkän tauon jälkeen. Ne voivat olla yhtä jännittäviä ja herkkiä hetkiä kuin ihan ensimmäinen kertakin.

PAINEITTEN PURKU SEKSIÄ – Toisinaan täytyy vaan saada purkaa paineet. Orgasmi auttaa siihen kummasti. Sen voi tehdä yksin tai yhdessä. Rentouttaa. Tähän sopii hyvin panokaverit.

 

PAKKOPULLASEKSIÄ – Aina ei huvita. Parisuhteessa on usein niin, että toinen haluaa ja toinen ei. Aina saa sanoa ei. Mutta tarvitseeko aina haluta yhtä paljon, kunhan molemmat haluaa, edes vähän? Voi olla, että halu kasvaa siinä, kun huomaa olevansa haluttu. Voi olla, että nautinto on vain tulossa vasta seuraavalla junalla. Joskus suurinta hellyyttä on antaa rakkautta silloinkin, kun ei itsestä niin paljon siltä tunnu.

 

SEKSIÄ ON NIIN MONENLAISTA, ETTEI TÄMÄ BLOGI LOPPUISI IKINÄ. Siihen kun vielä laittaa sekaan omat ilot, sinkkumenot, parisuhdehommat tai monisuhdetanssin. Kaikkea löytyy ja jokaiselle jotakin. Sinun täytyy vain yrittää olla rohkea, tutkia ja kertoa, mitä toivoisit.

 

Me tunnemme seksuaalisesta potentiaalistamme usein vain osan. Sitten on seksuaalisuudessa on puolia, jotka ovat olemassa, mutta et ole välttämättä tunnistanut niitä vielä. Onneksi seksuaalisuus on meissä läpi elämän eikä kaikkea tarvitse löytääkään nyt.

 

Iloisia tutkimusmatkoja nautinnon maailmoihin!

 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Olisi mahtavaa, jos sinäkin tulisit mukaan=)

You may also like
Ihmissuhteet, Lifestyle
Rakkauslomalla Tallinnassa
12 tammikuun, 2020
Ihmissuhteet, Seksuaalisuus
Pelot puhumisen esteenä
4 joulukuun, 2019
Collaborations, Seksuaalisuus
Sex is fun – feat. Sinful
24 marraskuun, 2019
Close